설탕 없는 요거트

설탕 없는 요거트

Dairy

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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157.7
칼로리
14.2
단백질
11.0
탄수화물
5.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
157.7
% 일일 값*
총 지방 5.5 g 7%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 110.4 mg 4%
총 탄수화물 11.0 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 7.9 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 126.2 mcg 631%
칼슘 473.2 mg 36%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 552.1 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

29.3%
37.8%
32.9%
지방: 49 cal (32.9%)
단백질: 56 cal (37.8%)
탄수화물: 44 cal (29.3%)

About 설탕 없는 요거트

설탕이 없는 요거트는 건강을 중요시하는 사람들을 위한 맛있고 영양가 있는 선택지입니다. 부드럽고 고품질의 우유와 살아있는 프로바이오틱 균을 사용하여 추가된 칼로리나 설탕 없이 풍부하고 향긋한 맛을 제공합니다. 발효유의 건강 이점을 중요시했던 고대 문화에서 기원하여, 이 요거트는 단백질, 칼슘 및 장 친화적인 프로바이오틱을 품고 있습니다. 소화를 지원하고 균형 잡힌 식단에 이바지하여 이상적인 간식 또는 스무디와 파르페의 기반이 됩니다. 맛을 희생하지 않고 몸에 에너지를 공급해주는 모두에게 만족스러운 건강한 선택으로 설탕이 없는 요거트를 즐겨보세요!