1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
12.8
단백질
24
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.0 mg | 5% | |
| 나트륨 | 112.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 16.0 g | ||
| 단백질 | 12.8 g | 25% | |
| 비타민 D | 128.0 mcg | 640% | |
| 칼슘 | 320.0 mg | 24% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 해바라기씨가 들어간 요거트
해바라기씨 요거트는 부드럽고 맛있는 요거트와 구운 해바라기씨의 만족스러운 바삭함이 조화롭게 어우러진 매력적인 조합입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 맛있는 간식은 영양가 있는 변화를 제공합니다. 단백질과 프로바이오틱으로 가득 찬 요거트는 장 건강을 지원하고, 해바라기씨는 비타민, 미네랄 및 건강한 지방을 보충해줍니다. 함께 미각과 영양의 완벽한 균형을 이루어 해바라기씨 요거트는 건강한 아침식사나 만족스러운 간식으로 이상적인 선택지입니다. 오늘 이 좋은 것을 즐기세요!
