1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 21.2 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바나나 조각이 들어간 요거트
바나나 조각이 들어간 요거트는 크리미한 요거트와 신선하고 달콤한 바나나 조각을 섞어 만든 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 이 간단하면서 만족스러운 요리는 많은 요리에서 인기가 있으며, 과일과 유제품의 자연스러운 맛을 즐깁니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 지원하며 칼슘과 필수 비타민의 좋은 원천을 제공합니다. 바나나는 칼륨과 식이 섬유를 추가하여 건강한 간식이나 아침 식사 옵션으로 좋습니다. 이 맛있는 콤보를 즐겨보세요. 맛도 훌륭하고 몸을 건강하게 만드는 Yogurt With Slices Of Banana는 건강한 라이프스타일을 위한 완벽한 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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