1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
7.1
단백질
29.4
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 70.6 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 요거트와 라즈베리 그리고 망고
라즈베리와 망고가 들어간 요거트는 크리미한 요거트와 익숙한 망고의 달콤함 그리고 생생한 라즈베리의 산미를 결합한 맛있는 상큼한 간식입니다. 이 맛있는 요리는 다양한 요리에서 비롯되었으며 종종 여름의 필수품이나 아침 식사로 즐겨집니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 지원하면서 과일에서 나오는 비타민과 항산화제에 엄청난 양을 제공합니다. 지방 함량이 낮고 자연스럽게 달콤한 맛을 내는 이 음식은 건강에 해를 끼치지 않으면서 원할한 방식으로 갈증을 해소할 수 있는 탐욕스런 행복입니다. 영양을 충격적으로 채우기 위해 라즈베리와 망고가 들어간 요거트를 즐기세요!
