피칸이 들어간 요거트

피칸이 들어간 요거트

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
12.6
단백질
23.7
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 110.4 mg 4%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 18.9 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 126.2 mcg 631%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

33.0%
17.5%
49.5%
지방: 142 cal (49.5%)
단백질: 50 cal (17.5%)
탄수화물: 94 cal (33.0%)

About 피칸이 들어간 요거트

피칸 요거트는 요거트의 신선함과 피칸의 고소함이 어우러진 부드럽고 맛있는 블렌드입니다. 남부 미국 요리에서 유래된 이 훌륭한 요리는 식욕을 충족시키는 것뿐만 아니라 강력한 영양을 공급합니다. 소화 건강을 위한 프로바이오틱으로 가득한 요거트는 칼슘과 단백질 같은 필수 영양소를 제공하고, 피칸은 건강한 지방과 항산화제를 제공합니다. 이건강한 아침식사, 만족스러운 간식 또는 영양가 있는 디저트로 즐기세요. 맛과 건강이 만나는 피칸 요거트를 즐겁게 소비하세요!