1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 딸기와 초콜릿 칩이 들어간 요거트
유자와 혼합 베리, 초콜릿 칩이 섞인 요거트는 부드러운 요거트, 생기 넘치는 혼합 베리 및 사치스런 초콜릿 칩이 환상적으로 어우러진 블렌드입니다. 이 맛있는 요리는 고전적인 유제품 간식에서 영감을 받아서, 많은 주방에서 사랑받는 대표적인 메뉴입니다. 베리의 항산화제와 요거트의 단백질을 가득 담고 있어 달콤한 입맛을 싹 없애주는 영양 가득한 선택입니다. 신 맛이 나는 요거트는 상큼한 베리들의 달콤함과 초콜릿 칩의 아삭함이 완벽하게 어우러져 만족스러운 간식이나 디저트를 제공합니다. 몸에 좋고 입맛을 돋우는 이 무죄한 즐거움을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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