1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
12.6
단백질
11.0
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 11.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 허브 요거트
허브 요거트는 부드러운 요거트와 신선하고 향기로운 다양한 허브가 결합된 상쾌한 혼합물입니다. 지중해와 중동 요리에서 유래된 이 즐거운 요리는 딜, 박하, 파슬리 등의 허브를 사용하여 매 입마다 풍부한 맛을 전합니다. 프로바이오틱스가 풍부하여 맛뿐만 아니라 장 건강에도 좋으며 소화를 돕고 필수 영양소를 제공합니다. 양념, 드레싱 또는 반찬으로 제공되는 경우, 허브 요거트는 모든 식사에 다양하고 건강한 추가물로, 가벼우면서도 맛있는 다이닝 경험을 위한 완벽한 선택입니다.
