1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 29.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그라놀라와 꿀이 들어간 요거트
요거트에 그래놀라와 꿀을 넣은 것은 부드러운 요거트, 바삭한 그래놀라, 그리고 황금빛 꿀이 조화를 이룬 맛있고 영양 가득한 간식이다. 다양한 문화에서 기인한 이 다재다능한 요리는 아침 식사로 또는 간식으로 즐길 수 있다. 요거트로부터 단백질, 그래놀라로부터 식이섬유, 그리고 꿀의 천연 단맛을 얻어 맛과 질감의 균형있는 조화를 제공한다. 프로바이오틱이 풍부한 요거트는 장 건강을 지원하며, 그래놀라는 지속적인 에너지를 공급한다. 다만 일부 그래놀라에 첨가된 설탕에 주의해야 한다. 이 영양 만점의 즐거움을 마음껏 즐기며, 영양을 공급하는 만큼 만족스러울 것이다!
