1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
236.6
칼로리
7.9
단백질
39.4
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 31.5 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 과일잼이 들어간 요거트
과일 잼이 들어간 요거트는 부드러운 요거트와 풍부한 과일 감칠맛이 어우러진 맛있는 조합으로 영양 가득한 간식이나 아침식사로 안성맞춤입니다. 여러 가지 요리 전통에서 유래된 이 요거트는 실제 과일로 만든 잼의 달콤함과 요거트의 상큼한 맛을 결합합니다. 프로바이오틱으로 가득한 이 간식은 장 건강을 지원하며 과일로부터 비타민과 항산화제를 함유하고 있습니다. 맛있는 쾌락이지만 일부 잼에 첨가된 설탕을 주의해야 합니다. 맛과 건강을 균형있게 유지해주는 이 건강한 감미로움을 한 숟가락마다 즐기세요!
