1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 110.4 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 과일과 그래놀라가 들어간 요거트
과일과 그란놀라가 들어간 요거트는 부드러운 요거트, 신선한 계절 과일, 바삭바삭한 그란놀라가 결합된 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 여러 가지 요리 전통에서 유래한 이 건강한 요리는 맛과 식감을 완벽하게 조화시킵니다. 요거트에서 얻는 프로바이오틱으로 장 건강을 지원하며, 과일은 자연스러운 달콤함과 필수 비타민을 제공합니다. 그란놀라는 식이섬유와 건강한 지방이 풍부하여 아침 식사나 간식으로 만족스러운 선택지가 됩니다. 몸에 좋고 입맛에도 좋은 쾌락을 경험해보세요!
