초콜릿칩 요거트

초콜릿칩 요거트

Snack

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
9.5
단백질
47.3
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 5.5 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 126.2 mg 5%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 39.4 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

60.5%
12.2%
27.3%
지방: 85 cal (27.3%)
단백질: 38 cal (12.2%)
탄수화물: 189 cal (60.5%)

About 초콜릿칩 요거트

초콜릿 칩이 들어간 요거트는 부드러운 요거트와 풍부한 초콜릿 조각이 조화를 이룬 맛있는 조합으로, 사치와 영양이 완벽하게 균형을 이룹니다. 다양한 요리에서 요거트를 사용하는 전통에서 시작되어 현재는 전 세계적으로 사랑받는 간식입니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장건강을 지원하며, 초콜릿은 갈증을 달래주는 단맛을 더해줍니다. 칼로리와 지방 함량이 낮아서 어린이와 어른 모두가 감탄하는 죄책감 없는 디저트나 간식 옵션입니다. 초콜릿 칩이 들어간 요거트로 행복을 한스푼 느껴보세요!