1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치아씨앗 요거트
치아씨드 요거트는 부드러운 요거트에 추가된 바질씨앗의 식감을 결합한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 중미에서 기원한 바질씨앗은 식이섬유, 오메가-3 지방산, 항산화제가 풍부하여, 이 요리는 만족스럽고 건강하기까지 합니다. 요거트의 프로바이오틱은 장 건강을 촉진하고, 바질씨앗은 지속적인 에너지와 수분을 제공합니다. 간식이나 아침식사로 완벽하며, 이 맛있는 혼합물은 웰빙을 증진할 맛있는 방법을 제공합니다. 건강하고 활기찬 한 입을 위해 치아씨드 요거트를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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