아몬드와 살구잼이 들어간 요구르트

아몬드와 살구잼이 들어간 요구르트

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
9.4
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 94.1 mg 4%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 23.5 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

49.5%
13.2%
37.3%
지방: 106 cal (37.3%)
단백질: 37 cal (13.2%)
탄수화물: 141 cal (49.5%)

About 아몬드와 살구잼이 들어간 요구르트

아몬드와 살구잼이 들어간 요거트는 부드러운 요거트와 신선한 아몬드의 바삭함, 그리고 달콤하고 과일향이 나는 살구잼이 조화를 이룬 맛있는 크림 형태의 간식입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 맛난 요리는 활기 넘치고 건강한 맛을 자랑합니다. 프로바이오틱스가 풍부하여 소화에 좋으며 아몬드는 건강한 지방과 단백질을 제공합니다. 살구잼의 자연스러운 단맛이 이 간식을 더욱 부드럽고 영양가 있게 만들어줍니다. 달콤함을 느끼면서 건강까지 챙길 수 있는 훌륭한 아침 혹은 달콤한 디저트로 이 간식을 즐겨보세요!