1 serving (240 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
150 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 90 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 25.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 18 g | ||
| 단백질 | 6 g | 12% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요거트 스무디
요거트 스무디는 프로바이오틱이 풍부한 요거트, 신선한 과일, 그리고 꿀을 더한 상쾌하고 크리미한 혼합물입니다. 전 세계 각국의 전통을 계승한 이 맛있는 음료는 완벽한 맛의 균형을 제공합니다. 비타민, 미네랄, 그리고 살아있는 박테리아를 가득 담고 있어 장 건강을 증진시키고 면역력을 향상시킵니다. 딸기 바나나와 같은 클래식한 조합이나 망고 케일과 같은 모험적인 블렌드를 선택하더라도, 각 한 모금은 즐거운 맛의 경험을 전해줍니다. 책임감 없이 즐기세요— 요거트 스무디는 지방이 적고 단백질이 풍부하여 언제든지 이상적인 책임감 없는 간식으로 제격입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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