1 serving (35 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
1020.4
칼로리
13.6
단백질
170.1
탄수화물
27.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1020.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.2 g | 34% | |
| 포화 지방 | 13.6 g | 68% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 340.1 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 170.1 g | 61% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 68.0 g | ||
| 단백질 | 13.6 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 136.1 mg | 10% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 272.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요거트 떡
요거트 떡은 전통적인 인도 요리에서 영감을 받은 맛있고 건강한 간식입니다. 이 매력적인 간식은 부드러운 떡 위에 크리미하고 신 맛나는 요거트가 올려진 것으로 특징이 있습니다. 종종 신선한 허브, 양념, 그리고 견과류가 올려져 완벽한 맛과 식감을 선사합니다. 프로바이오틱스가 풍부한 요거트 떡은 장건강을 촉진하며 에너지 공급을 위한 수수분배의 좋은 원천이 됩니다. 칼로리가 낮고 즐겨찾는 토핑으로 맞춤 설정할 수 있습니다. 언제든 가벼운 식사나 상쾌한 간식으로 즐기세요!
