1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
칼로리 |
144.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 5.0 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 30.8 mg | 10% | |
| 나트륨 | 108.8 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 286.3 mg | 22% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 366.7 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
풀 크림 요거트는 전체 우유로 만든 크리미하고 풍부한 기쁨으로, 벨벳 같은 질감과 자연스러운 맛을 선사합니다. 다양한 문화에서 기원한 이 다재다능한 유제품은 지중해와 중동 요리에서 필수적으로 사용되며 종종 그대로 먹거나 소스와 드레싱의 베이스로 즐겨집니다. 프로바이오틱스가 풍부하게 함유돼 있어 장 건강을 촉진하면서 칼슘과 단백질과 같은 필수 영양소를 제공합니다. 풀 크림 함유량으로 인해 만족스러운 크림미를 제공하며 균형 잡힌 식단을 위한 건강한 선택지가 됩니다. 풀 크림 요거트의 선좋음을 받아들이고 이 영양가 있는 간식으로 식사를 업그레이드하세요!