1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
158.7
칼로리
9.5
단백질
11.1
탄수화물
5.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 127.0 mcg | 635% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 381.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 자연 요구르트
자연 요거트는 단순하고 건강한 재료인 우유와 라이브 박테리아로 만들어진 부드럽고 맛있는 간식입니다. 고대 소화 전통에서 유래된 이 다재다능한 간식은 전 세계의 다양한 요리에서 사랑받고 있습니다. 프로바이오틱이 풍부한 자연 요거트는 장 건강을 지원하고 면역력을 높이는 동시에 지방이 낮고 단백질 함량이 높습니다. 스무디의 상층부로, 혹은 과일과 견과류와 함께하는 영양간식으로 자연 요거트를 즐기세요. 맛과 건강이 만나는 각 스푼마다 자연 요거트로 웰빙 루틴을 한 단계 업그레이드하세요!
