요구르트 마요네즈

요구르트 마요네즈

Processed Food

항목 등급: 49/100

1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
7.9
단백질
7.9
탄수화물
71.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 71.0 g 91%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 1419.5 mg 61%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.7 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 0 mg 0%
칼륨 78.9 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.5%
4.5%
91.0%
지방: 639 cal (91.0%)
단백질: 31 cal (4.5%)
탄수화물: 31 cal (4.5%)

About 요구르트 마요네즈

요구르트 마요네즈는 전통 마요네즈 대체로, 요구르트의 풍부함과 클래식한 마요네즈 재료를 조화롭게 섞은 크리미하고 상큼한 제품입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 제품은 요구르트, 올리브 오일, 약간의 식초를 결합하여 맛깔스러운 퓨전 요리를 만들어냅니다. 프로바이오틱으로 가득한 이 제품은 장 건강에 도움을 주며 일반 마요네즈보다 칼로리가 적어 드레싱, 딥 또는 스프레드에 건강한 선택이 됩니다. 샌드위치, 샐러드 또는 딥으로 요구르트 마요네즈를 즐기고, 선호하는 레시피에 맛있고 죄책감 없는 변화를 더하세요!