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요구르트 마요네즈 데릴 오이 소스

요구르트 마요네즈 데릴 오이 소스

Sauce

항목 등급: 64/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.9 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.5
칼로리
7.1
단백질
11.8
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
283.5
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.6 mg 7%
나트륨 708.7 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 7.1 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.0 mg 14%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 354.3 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.4%
9.9%
73.8%
지방: 212 cal (73.8%)
단백질: 28 cal (9.9%)
탄수화물: 47 cal (16.4%)

About 요구르트 마요네즈 데릴 오이 소스

요거트 마요네즈 딜 오이 소스는 상쾌하고 크리미한 양념으로 신선하고 향긋한 요거트와 부드러운 마요네즈를 오이의 신선함과 신선한 딜의 풍부한 맛으로 조화시킨다. 지중해 요리에서 기원한 이 소스는 바베큐 고기, 샐러드, 야채에 맛있는 부가물로 사용된다. 요거트의 프로바이오틱으로 가득하여 장 건강을 촉진하고 딜은 항산화제의 폭발을 불러 온다. 전통적인 마요네즈 소스보다 칼로리가 낮아 요리를 더 맛있게 만들 수 있는 범죄 감각 없는 방법이다. 다재다능하고 가벼우며 풍미가 풍부한 이 소스는 건강식이를 중요시하는 음식애호가에게 꼭 시도해야 할 제품이다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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