1 serving (100 grams) contains 36 calories, 3.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 4.8 mg | 1% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 12.4 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.4 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 285.7 mg | 21% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 404.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요구르트 말크로
요거트 막로는 지방이 낮은 거품이 부드러운 맛있는 요거트로, 지중해 요리의 중심지에서 만들어졌습니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 촉진하고, 단백질과 칼슘의 훌륭한 원천이 됩니다. 추가된 설탕이 없어 거리스럽지 않은 요거트 막로는 건강한 간식으로나 짭조름한 요리에서 다양하게 사용할 수 있는 재료로 안성맞춤입니다. 막로의 부드러운 질감과 톡 쏘는 맛을 즐기면서 매 수저마다 신체를 영양 공급하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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