1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요거트 젤리 푸딩
요거트 젤레 푸딩은 부드러운 요거트와 생기 넘치는 젤리의 화려한 융합으로, 동남아시아 디저트 전통에서 비롯되었습니다. 신선하고 프로바이오틱이 풍부한 요거트로 만들어진 이 푸딩은 달콤하고 다채로운 젤리가 층층이 쌓여 각 입맛을 사로 잡습니다. 꼭 필요한 영양분이 가득한 이 간식은 지방이 적고 비타민이 풍부하여 책임감 없이 즐길 수 있는 완벽한 대접입니다. 완벽하게 가벼우면서도 만족스러운 요거트 젤레 푸딩은 단지 디저트가 아닌, 일상을 밝혀 줄 건강한 호사로움입니다. 이 맛난 요리는 건강한 간식 또는 식사를 마무리 짓는 매력적인 선택으로 즐겨 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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