1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
15.8
단백질
9.5
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 173.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요구르트
요거트 그리에고는 고품질 우유, 활성 프로바이오틱스, 그리고 인공 첨가물이 없이 만들어진 맛있게 짭짤하고 크리미한 그리스 요거트입니다. 그리스의 풍부한 요리 전통에서 시작된 이 제품은 지중해의 맛을 여러분의 식탁에 전해줍니다. 단백질과 유익한 세균이 풍부하게 함유돼 있어 건강한 장 건강을 지원해주며 균형 잡힌 식단에 이상적입니다. 단독으로 즐기거나 신선한 과일을 곁들이거나 스무디에 섞어 먹어도 맛있고 영양가 높은 선택지로 여러분의 몸을 영양 부족없이 건강하게 만들어줍니다. 지금 요거트 그리에고의 좋은 맛을 경험해보세요!
