1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
칼로리
15.8
단백질
15.8
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.0 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 189.3 mg | 14% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트 라이트 밀보나
Yogurt Greek Light Milbona는 고품질 우유로 만든 맛있게 부드러운 요거트로, 건강한 생활에 완벽한 제품입니다. 그리스에서 유래된 이 요거트는 지중해 요리에서 중요한 위치를 차지하고 있으며 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 근육 건강을 지원하면서 칼로리를 관리할 수 있습니다. 간식으로 즐기거나 스무디의 기반으로 사용하거나 좋아하는 요리에 맛있는 추가물로 이용할 수 있습니다. 추가 설탕이 첨가되지 않았으며 장 건강에 도움을 주는 프로바이오틱스가 함유된 Yogurt Greek Light Milbona는 타협 없는 영양을 찾는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 건강하고 만족스러운 맛을 만끽해보세요!
