1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
7.9
단백질
78.7
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 118.1 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 78.7 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 63.0 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 요거트 글레이즈
요거트 글레이즈는 부드러운 요거트와 천연 감미료, 톡 쏘는 시트러스 향을 결합한 부드럽고 산미가 도는 소스입니다. 주로 지중해와 중동 요리에서 발견되며, 이 매력적인 글레이즈는 짠맛과 달콤함을 함께 선사합니다. 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 향상시키면서 기존 소스에 비해 낮은 지방 대안을 제공합니다. 구워진 채소, 구운 육류, 심지어 디저트에도 뿌리는 것이 충분히 다재다능하며, 어떤 식사든 조금 더 화사하고 영양가 있다. 요거트 글레이즈의 맛있고 유죄없는 좋은 것을 만끽하세요!
