1 serving (35 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
1020.4
칼로리
13.6
단백질
170.1
탄수화물
34.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1020.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.0 g | 43% | |
| 포화 지방 | 20.4 g | 101% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 13.6 mg | 4% | |
| 나트륨 | 340.1 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 170.1 g | 61% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 81.6 g | ||
| 단백질 | 13.6 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 136.1 mg | 10% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 272.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 요거트 덮힌 떡
요거트가 덮인 떡은 쌀 떡의 만족스러운 바삭함과 부드러운 요거트 층이 어우러진 즐거운 간식입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 간식은 맛뿐만 아니라 가벼우면서도 다정합니다. 건강한 식사 성분으로 가득 찬 이 떡은 적은 열량의 완벽한 선택이며, 죄책감 없이 갈증을 해소할 수 있습니다. 요거트가 함유된 프로바이오틱으로부터 추가적인 혜택을 받아 소화 기능도 향상시킬 수 있습니다. 작은 에너지가 필요할 때마다 언제든지 요거트가 덮인 떡을 즐기세요!
