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요구르트 케이크

요구르트 케이크

Dessert

항목 등급: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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601.0
칼로리
12.0
단백질
84.1
탄수화물
24.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
601.0
% 일일 값*
총 지방 24.0 g 30%
포화 지방 12.0 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120.2 mg 40%
나트륨 360.6 mg 15%
총 탄수화물 84.1 g 30%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 48.1 g
단백질 12.0 g 24%
비타민 D 24.0 mcg 120%
칼슘 240.4 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 360.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

56.0%
8.0%
36.0%
지방: 216 cal (36.0%)
단백질: 48 cal (8.0%)
탄수화물: 336 cal (56.0%)

About 요구르트 케이크

요구르트 케이크는 요구르트의 산미와 심플하고 건강한 재료인 계란, 밀가루, 설탕을 결합한 맛있고 촉촉한 디저트입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 놀라운 케이크는 가벼운 간식이나 달콤한 취급으로 자주 즐겨집니다. 요구르트가 천연 크림같은 부드러움을 더해 전통적인 케이크보다 지방 함량이 낮으며 칼슘과 프로바이오틱을 풍부하게 공급합니다. 죄책감 없이 달콤한 즐거움을 찾는 사람들에게 이상적이며, 어떤 행사에도 균형 있는 선택입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.