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요거트 빵

요거트 빵

Bakery

항목 등급: 64/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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600
칼로리
19.2
단백질
96
탄수화물
14.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
600
% 일일 값*
총 지방 14.4 g 18%
포화 지방 7.2 g 36%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 720 mg 31%
총 탄수화물 96 g 34%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 19.2 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240 mg 18%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 360 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

65.0%
13.0%
22.0%
지방: 129 cal (22.0%)
단백질: 76 cal (13.0%)
탄수화물: 384 cal (65.0%)

About 요거트 빵

요거트 브레드는 요거트의 산미와 건강한 재료가 결합된 매력적이고 부드러운 빵입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 빵은 밀가루, 요거트, 조금의 베이킹 파우더 같은 간단한 재료를 갖추어 촉촉하고 풍부한 맛을 만들어냅니다. 요거트에서 유래한 프로바이오틱을 풍부히 함유하여 장 건강을 지원하면서 전통적인 빵 레시피보다 적은 지방 함량을 갖추고 있습니다. 샌드위치용이나 순수하게 즐기기에 완벽한 요거트 브레드는 식사에 맛있는 변화를 더하여 건강을 중시하는 식품 애호가들에게 반드시 시도해야 할 제품입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.