1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 173.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 요거트 경레 자엽요거트
요거트 그리에고 리제로 나쵈럴은 전통적인 지중해 요리의 본질을 담은 맛있고 영양가 있는 그리스 요거트입니다. 간단하고 고품질의 재료로 만들어져 높은 영양가와 부드러운 질감을 제공하며, 엑스트라 칼로리 없이 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 한 인분 당 담백한 단백질이 풍부해 건강한 간식 또는 식사에 만족스러운 선택입니다. 지방 함량이 낮고 인공 첨가물이 없어 건강한 여행을 돕고 입맛을 만족시켜 줍니다. 요거트 그리에고 리제로 나쵈럴의 가벼우면서 상쾌한 맛을 발견해보세요 - 건강과 즐거움이 만납니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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