1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
629.9
칼로리
15.7
단백질
15.7
탄수화물
55.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.1 g | 70% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.7 mg | 5% | |
| 나트륨 | 393.7 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 15.7 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 315.0 mg | 24% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 393.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요거트 탈린 드레싱
요거트 타히니 드레싱은 신선한 요거트와 풍부한 타히니가 섞인 부드럽고 맛있는 블랜드입니다. 이 맛있는 드레싱은 중동 요리에서 온 것으로, 샐러드, 팔라펠, 그리고 구운 고기와 같은 요리에 깊이를 더해줍니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하여 더 무겁고 칼로리가 높은 드레싱 대안을 제공하면서 칼슘과 필수 비타민을 공급합니다. 게다가 다재다능하며, 곡물 위에 뿌리거나 딥으로 제공하기에 완벽합니다. 이 영양가 있고 상쾌한 드레싱으로 식사를 더욱 풍성하고 영양가 있게 만들어 보세요!
