1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요거트 그라놀라
요거트 그래놀라는 진하고 영양가 있는 조화로운 혼합물로, 부드럽고 신맛 나는 요거트와 바삭바삭한 볶은 그래놀라가 결합됩니다. 건강한 재료를 축하하는 다양한 문화에서 시작된 이 맛있는 간식은 종종 균류, 견과류, 씨앗 및 건조 과일을 포함하여 각 물끄럽이 맛을 제공합니다. 단백질과 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 유지시켜줍니다. 첨가된 설탕이 적고 섬유질이 풍부하여, 요거트 그래놀라는 아침식사나 죄책감 없는 간식으로 완벽한 선택입니다. 맛있는 건강한 방법으로 하루를 시작해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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