1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요거트 볼 with 오트밀
오트밀 요거트 볼은 부드러운 요거트와 건강한 오트밀이 완벽하게 결합된 맛과 식감을 선사합니다. 서양과 건강한 아침 식사 전통을 결합한 이 볼은 두꺼운 프로바이오틱이 풍부한 요거트와 섬유소가 풍부한 오트밀이 층층이 쌓여 만들어졌습니다. 신선한 과일, 견과류, 그리고 꿀을 얹어 달콤하고 만족스러운 맛을 선사합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부해 맛뿐만 아니라 장 건강과 지속적인 에너지에도 도움이 됩니다. 이 영양가득한 볼은 아침식사로 먹거나 하루 내내 영양가 있는 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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