1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 97.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 694.4 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 138.9 mcg | 694% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옐로핀 참치 캔
옐로핀 참다랑어 통조림은 태평양의 순수한 물에서 나온 풍부하고 부드러운 참다랑어로 가득한 프리미엄 해산물 옵션입니다. 각 캔에는 신선한 맛과 영양가를 유지하기 위해 전문가가 보존한 고품질 와일드 낚은 옐로핀 참다랑어가 들어 있습니다. 이 다재다능한 재료는 지중해 샐러드, 초밥 롤 또는 즐겨 먹는 요리에서 간편한 단백질 보충제로 완벽합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하며 심장 건강을 지원하고 두뇌 기능을 향상시키므로 어떤 식사에도 영양 가득한 선택입니다. 오늘 옐로핀 참다랑어 통조림의 맛과 건강 이점을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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