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노란 수박

노란 수박

Fruit

항목 등급: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
71.9
칼로리
1.4
단백질
18.1
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
71.9
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.1 mg 0%
총 탄수화물 18.1 g 6%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 14.7 g
단백질 1.4 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 17.2 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 265.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.7%
6.9%
3.3%
지방: 2 cal (3.3%)
단백질: 5 cal (6.9%)
탄수화물: 72 cal (89.7%)

About 노란 수박

노란 수박은 클래식한 여름 즐거움에 활기를 불어넣은 변화된 제품입니다. 환한 황금빛 과육으로, 이 달콤한 과일은 비타민 A와 C와 면역 시스템을 지원하는 항산화물질이 풍부합니다. 아프리카에서 기원한 노란 수박은 세계 각지의 다양한 요리에 쓰이며, 상쾌한 맛을 살린 샐러드, 스무디, 그리고 디저트에 활력을 불어넣습니다. 천연 수분을 함유하며 칼로리가 낮아서 더할 나위 없이 건강한 간식입니다. 노란 수박의 달콤하고 열대과일 특유의 맛을 맛보며 하루 언제든지 건강하고 맛있는 간식을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.