1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 79.4 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 황색 우유 리조트
황색 우리누룩 쌀은 향긋하고 맛있는 요리로, 황금색 우리누룩으로 만든 아로마틱한 바스마티나 자스민쌀로 만들어지며 종종 커민과 카르다몬과 같은 따끈한 향신료로 맛을 돋우립니다. 이 상징적인 요리는 남아시아 요리에서 비롯되었으며 가족 모임과 축하 행사에서 주류로 대접됩니다. 항산화제와 항염증 특성으로 풍부한 우리누룩은 쌀에 멋진 색조를 부여할 뿐만 아니라 전반적인 건강을 지원합니다. 황색 우리누룩 쌀은 그 향기로운 향기와 흙맛으로, 단순히 반찬이 아닌 영양가 있고 맛있는 식사 방식입니다. 매 입마다 따뜻함과 웰빙을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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