1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
42.9
칼로리
2.1
단백질
9.3
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 노란 토마토
황색 토마토는 달콤하고 톡 쏘는 맛과 멋진 색상으로 유명한 토마토의 다채로운 종류이다. 비타민 A 및 C와 같은 필수 비타민으로 가득 차 있어 면역 체계를 강화하고 피부 건강을 촉진한다. 남아메리카를 비롯한 여러 지역에서 유래한 황색 토마토는 지중해 요리에 적합하여 샐러드, 살사, 소스에 색감을 더해준다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 심장 건강을 지원하는 영양 가득한 선택지다. 신선하게 먹거나 구운 것을 즐기거나 선호하는 요리에 황토마토를 넣어 황홀한 맛을 느껴보세요!
