1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채가 들어간 노란 쌀밥
야채가 듬뿍 들어간 화사하고 맛있는 노란 쌀 요리는 부드러운 노란 쌀에 신선한 야채들의 다채로운 혼합물이 조화를 이룬 요리입니다. 라틴과 남아시아 등 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 신맛이 도는 우름기러운 우유색을 주는 우스갯소금과 같은 향신료로 가득합니다. 영양소가 풍부한 야채는 필수 비타민과 미네랄을 공급하고, 쌀은 든든한 기초를 이루고 있습니다. 이 건강하고 영양가득한 식사는 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 건강한 식습관도 지지해줍니다. 언제든 노란 쌀 요리를 즐겨보세요!
