닭고기와 노란색 쌀

닭고기와 노란색 쌀

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.8 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.4%
22.6%
17.0%
지방: 53 cal (17.0%)
단백질: 70 cal (22.6%)
탄수화물: 188 cal (60.4%)

About 닭고기와 노란색 쌀

닭과 황금 유색쌀은 부드러운 닭조각을 완벽하게 볶아내어 큐민과 사프란과 같은 향신료가 감도는 아로마틱한 황금 쌀과 결합한 화사하고 풍부한 요리입니다. 라틴아메리카와 캐리비안 요리에서 유래한 이 다채로운 식사는 닭의 단백질과 쌀의 복잡한 탄수화물로 풍부합니다. 필수 영양소가 풍부하여 가족 저녁 식사에 만족스러운 선택입니다. 풍미가 풍부할 수 있지만, 신선한 채소와 균형 있는 식사로 함께 즐기면 더 좋습니다. 닭과 황금 유색쌀의 위안을 느껴보세요!