1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 노란색 밥과 닭과 야채
노란 쌀과 닭고기와 채소는 맛과 영양이 가득한 화려한 요리입니다. 이 매력적인 식사는 완벽하게 절인 연한 닭고기와 함께 화려한 채소(파프리카, 완두콩, 당근 등)가 향긋한 사프란 향을 띈 노란 쌀 위에 올려져 있는 요리입니다. 카리브해와 스페인 등 다양한 문화에서 기원한 이 요리는 우레과 마늘과 같은 향신료를 결합해 끌리는 맛을 선사합니다. 단백질, 식이섬유, 필수 비타민이 풍부한 이 건강한 요리는 가족 식사나 특별한 자리에 적합한 균형 잡힌 식사 옵션을 제공합니다. 오늘 '노란 쌀과 닭고기와 채소'의 맛있음에 푹 빠져보세요!
