1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
60
칼로리
1.6
단백질
14.0
탄수화물
0.1
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
60 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 14.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 34.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 219 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 노란 양파 다진 것
다진 황 양파는 전 세계 주방에서 핵심 재료로 사용되는 다재다능한 재료입니다. 약간 달콤하면서 톡 쏘는 맛으로 유명한 황 양파는, 클래식한 프랑스 양파 수프에서부터 맛있는 볶음 요리까지 다양한 요리에 심층적인 맛을 더해줍니다. 항산화제가 풍부하고 비타민 C와 B6가 풍부한 황 양파는 심장 건강을 증진시키고 면역 시스템을 강화합니다. 칼로리가 낮으면서도 맛이 풍부한 것으로, 요리를 향상시키면서도 식사를 건강하게 유지합니다. 볶거나 캬라멜화하거나 소스 기반으로 사용하든, 다진 황 양파는 모든 요리에 맛과 영양을 제공하는 요리의 필수 재료입니다.
