1 serving (15 grams) contains 33 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
523.8
칼로리
23.8
단백질
68.3
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10063.5 mg | 437% | |
| 총 탄수화물 | 68.3 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 17.5 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 539.7 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 노란 미소
황색 미소는 풍부한 고소한 맛을 가진 발효된 대두 페이스트로, 일본 요리에서 흔히 사용됩니다. 대두, 쌀, 소금으로 만들어지며 고유한 발효 과정을 거치면 우마미(맛의 다양성) 프로필을 향상시킵니다. 황색 미소는 프로바이오틱스로 가득하며 장 건강을 촉진하고 단백질과 필수 미네랄의 훌륭한 원천입니다. 수프, 양념, 혹은 샐러드 드레싱에 섞어내어 요리에 깊이를 더하고 건강에 이로운 다양한 장점을 제공합니다. 황색 미소의 건강한 본질을 담은 요리 창작물에서 펼쳐보세요!
