1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.3 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 22.1 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 황금 멜론
노란 멜론은 열대 지역 원산지의 활기찬, 달콤한 과일로, 즙이 흘러넘치고 상큼한 맛으로 사랑을 받고 있습니다. 비타민 A와 C 같은 필수 비타민이 풍부하여 피부 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮아서 유익한 간식인 노란 멜론은 수분을 공급하고 영양을 공급합니다. 과일 샐러드, 스무디 또는 그저 자체로 즐기기에 완벽한 이 매력적인 멜론은 어떤 요리에도 햇살을 가미해줍니다. 열대의 맛을 느끼며 건강한 라이프스타일을 받아들이세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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