1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
142.9
칼로리
2.9
단백질
31.0
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 31.0 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 261.9 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 황금 용 과일
황금 용과는 중앙 아메리카 원산지의 활기찬 엑조틱한 과일로, 독특한 외관과 맛있는 맛으로 소중히 여겨집니다. 밝은 황색 피부와 흰색, 씨가 많이 있는 살로 시각적으로도 멋지고 맛도 좋습니다. 비타민 C와 B, 항산화제, 식이 섬유로 가득 차 있어 면역 체계를 지원하고 소화를 돕습니다. 칼로리가 낮아 스무디, 샐러드 또는 상쾌한 간식으로 사용하기에 좋습니다. 신선하게 즐기거나 믹싱해서 섭취하면 건강에 도움이 되며 한 끼 식사에 색채를 더해줍니다!
