노란색 파프리카 조각

노란색 파프리카 조각

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (85 grams) contains 23 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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45.9
칼로리
1.7
단백질
10.2
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
45.9
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.4 mg 0%
총 탄수화물 10.2 g 3%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 7.1 g
단백질 1.7 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.7 mg 1%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 358.7 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

81.1%
13.5%
5.4%
지방: 2 cal (5.4%)
단백질: 6 cal (13.5%)
탄수화물: 40 cal (81.1%)

About 노란색 파프리카 조각

옐로우 벨 페퍼 스트립은 화사하고 바삭하며 맛있게 달콤하여 간식이나 요리에 화려한 색감을 더하는 데 완벽합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 이 스트립은 면역 체계를 지원하는 데 도움을 주는 동시에 피부를 빛나게 하는 데 도움을 줍니다. 중남미와 남미에서 기원한 이들은 신선한 샐러드부터 끓는 볶음 요리에 이르기까지 다양한 요리에 사용되는 주요 식재료입니다. 낮은 칼로리 함량과 높은 식이 섬유 함유량으로, 옐로우 벨 페퍼 스트립은 어떤 식사나 간식에도 건강한 선택입니다. 이러한 다채로운 채소의 자연스러운 훌륭함과 즐거운 살삭거림을 즐겨보세요!