1 serving (85 grams) contains 23 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
45.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 10.2 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.7 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 358.7 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 노란색 파프리카 조각
옐로우 벨 페퍼 스트립은 화사하고 바삭하며 맛있게 달콤하여 간식이나 요리에 화려한 색감을 더하는 데 완벽합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 이 스트립은 면역 체계를 지원하는 데 도움을 주는 동시에 피부를 빛나게 하는 데 도움을 줍니다. 중남미와 남미에서 기원한 이들은 신선한 샐러드부터 끓는 볶음 요리에 이르기까지 다양한 요리에 사용되는 주요 식재료입니다. 낮은 칼로리 함량과 높은 식이 섬유 함유량으로, 옐로우 벨 페퍼 스트립은 어떤 식사나 간식에도 건강한 선택입니다. 이러한 다채로운 채소의 자연스러운 훌륭함과 즐거운 살삭거림을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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