노란색 콩 구운 건어물

노란색 콩 구운 건어물

Legume

항목 등급: 95/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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280
칼로리
18
단백질
50
탄수화물
5
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
280
% 일일 값*
총 지방 5 g 6%
포화 지방 1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 10 mg 0%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 14 g 50%
당류 4 g
단백질 18 g 36%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100 mg 7%
철분 5 mg 27%
칼륨 800 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

63.1%
22.7%
14.2%
지방: 45 cal (14.2%)
단백질: 72 cal (22.7%)
탄수화물: 200 cal (63.1%)

About 노란색 콩 구운 건어물

노란 콩 구운것은 고품질의 노란 콩으로 만든 맛있는 과자로, 완벽하게 구워져 있습니다. 다양한 세계 요리에서 기원한 이 콩은 풍부한 견과류 풍미를 제공하여 만족스럽고 영양가 있습니다. 단백질과 식이섬유로 가득 차 있어 소화를 촉진하고 더 오랫동안 포만감을 유지합니다. 또한, 필수 비타민과 미네랄의 좋은 공급원입니다. 그것들을 단독으로 즐기거나 샐러드와 수프에 바삭한 토핑으로 즐기세요. 언제든지 좋은 선택인 노란 콩 구운것으로 스낵 게임을 업그레이드하세요!