노란 사과

노란 사과

Fruit

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 77 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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121.5
칼로리
0.6
단백질
33.1
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
121.5
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1.6 mg 0%
총 탄수화물 33.1 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 26.8 g
단백질 0.6 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 9.5 mg 0%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

96.3%
1.7%
2.0%
지방: 2 cal (2.0%)
단백질: 2 cal (1.7%)
탄수화물: 132 cal (96.3%)

About 노란 사과

노란 사과는 화사한 색상과 상쾌한 맛으로 사랑받는 바삭바삭한 과일입니다. 전 세계의 과수원에서 유래된 이 매력적인 사과 품종은 핵심 비타민과 항산화제가 풍부합니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하면서 칼로리가 낮은 간식 옵션을 제공합니다. 신선하게 먹거나 샐러드, 디저트에 구워 맛있게 즐기세요. 몸에 좋을 뿐만 아니라 입맛에도 좋은 맛있는 선택, 노란 사과로 식사를 풍성하게 해보세요!