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바닐라 요거트

바닐라 요거트

Dairy

항목 등급: 66/100

1 serving (125 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
228.1
칼로리
7.6
단백질
30.4
탄수화물
6.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.6g)
칼로리
228.1
% 일일 값*
총 지방 6.7 g 8%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.5 mg 9%
나트륨 95.1 mg 4%
총 탄수화물 30.4 g 11%
식이 섬유 0 g 0%
당류 26.6 g
단백질 7.6 g 15%
비타민 D 76.0 mcg 380%
칼슘 285.2 mg 21%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 380.2 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

57.3%
14.3%
28.4%
지방: 60 cal (28.4%)
단백질: 30 cal (14.3%)
탄수화물: 121 cal (57.3%)

About 바닐라 요거트

바닐라 요거트는 부드럽고 즐거운 프랑스 요거트로, 풍부한 맛을 경험할 수 있도록 천연 바닐라로 향기를 불어넣었습니다. 높은 품질의 우유와 발효 미생물로 만들어져 입맛을 만족시키는 동시에 장 건강을 지원합니다. 이 클래식한 간식은 프랑스 요리의 풍미를 제공하여 탁월한 간식 또는 디저트로 안성맞춤입니다. 단백질과 칼슘의 공급원인 부드러운 질감을 즐기세요. 맛과 웰빙이 모든 숟가락에서 만나는 바닐라 요거트의 본질을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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