1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 얀 롤
Yam Roll은 부드러운 구운 고구마와 신선한 채소의 혼합물을 섬세한 쌀 종이로 싸 놓은 맛있는 아시아 요리입니다. 동아시아 거리의 활기찬 분위기에서 시작된 이 요리는 독특한 맛과 질감이 어우러진 독특한 융합을 제공합니다. 영양소가 풍부한 이 고구마는 섬유질과 비타민의 좋은 원천으로, 스낵이나 가벼운 식사로 건강한 선택지가 됩니다. 컬러풀한 프레젠테이션과 만족스러운 바삭함을 갖춘 Yam Roll은 맛있고 영양가 있는 간식을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 지금 Yam Roll의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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