1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
42.9
단백질
11.9
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 1071.4 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 야키토리 치킨
야키토리 치킨은 부드럽고 완벽하게 구워진 꼬치 구이 치킨이 특징인 인기있는 일본 요리입니다. 각 조각은 일반적으로 맛있는 타레 소스로 양념하거나 간단히 해 소금으로 뿌려져 풍부하고 연기 나는 맛을 더합니다. 종종 길거리 음식점이나 캐주얼한 이자카야에서 즐겨지며,이 요리는 가볍게 탄 표면과 촉촉한 내부의 즐거운 식감을 제공합니다. 마른 닭고기 양념으로 만들어져 있어 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮은 옵션으로 필수 영양소를 제공합니다. 어떤 식사에도 만족스럽고 건강한 선택이 되는 맛있는 다과로 야키토리 치킨을 즐기세요!
