소고기가 들어간 야끼소바면

소고기가 들어간 야끼소바면

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.6%
20.7%
27.8%
지방: 101 cal (27.8%)
단백질: 75 cal (20.7%)
탄수화물: 188 cal (51.6%)

About 소고기가 들어간 야끼소바면

소고기가 들어간 야끼소바면은 일본의 맛있는 볶음 요리로, 고기와 싱싱한 채소(양배추와 파프리카)가 곁들여진 바삭바삭한 밀가루면이 풍성한 향신료 소스로 볶아낸 요리입니다. 이 상징적인 길거리 음식은 만족스럽고 채소로부터 기본 영양소를 공급받을 수 있습니다. 푸짐한 식사를 제공하지만, 칼로리가 높을 수 있으니 섭취량을 조절해야 합니다. 이 사랑받는 요리의 진한 맛과 식감을 즐기며 맛과 전통의 완벽한 결합을 느껴보세요!