1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 야키니쿠
야키니쿠는 일본식 바비큐 경험으로, 식사하는 사람들이 조리한 고기 조각들(대개 소, 돼지고기, 또는 닭)을 숯불 위에서 구워 먹는다. 미지 시대에 기원한 야키니쿠는 한국과 일본 요리의 융합을 반영하며 풍부한 맛과 생동감 있는 음식으로 칭송받는다. 다양한 신선한 채소, 밥, 그리고 맛있는 디핑 소스와 함께 제공되며, 야키니쿠는 그냥 지나치게 만족스럽지 않을 뿐 아니라 단백질과 영양소의 균형을 제공한다. 구운 고기는 지방 함량이 높을 수 있지만, 저지방 부위를 선택하고 채소를 많이 섭취함으로써 건강한 선택으로 만들어 입맛과 웰빙을 충족시킬 수 있다. 야키니쿠에 빠져들어, 각 입맛을 축하하는 곳으로!
